Противостоять проблемам старости нелегко. Проблемы со здоровьем, как соматические, так и когнитивные, ухудшаются с возрастом и влияют на ограниченную способность делать то, что человеку раньше нравилось. Появляются болезни и чувство одиночества. Все это может вызвать депрессию. Как распознать это и как победить кризис пожилого возраста?
Причины депрессии у пожилых людей
- Люди пенсионного возраста составляют более 20% всех пациентов, лечившихся от депрессии. В ближайшие годы этот процент может еще больше увеличиться из-за старения населения.
- Возрастает численность пожилого населения — к 2035 году люди старше 65 лет будут составлять 23,8%, а к 2050 году — 40% населения.
- Конец своей профессиональной деятельности и невозможность найти себя в новой реальности. Ограничения тела и возрастные когнитивные способности отражаются в жизненной ситуации и, в конечном итоге, в ощущении низкой социальной ценности. Ограничивая социальные контакты, люди усиливают чувство одиночества.
- Процесс старения — не только изменения тела и снижение привлекательности, но и изменения, связанные со снижением физической активности. Наличие заболеваний, таких как сердечная недостаточность, диабет, рак, гормональные нарушения, некоторые инфекционные заболевания, неврологические расстройства, такие как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, увеличивают риск депрессии. Также некоторые лекарства, принимаемые в связи с сопутствующими хроническими заболеваниями, могут иметь угнетающее действие.
- Потеря любимого человека, животного или детей, покидающих дом, многолетняя забота о другом человеке и трудности, связанные с этой ситуацией.
- Последовательность расстройств настроения, впервые проявившихся в раннем возрасте.
Причины можно перечислять очень долго.
Симптомы депрессии
Депрессия у пожилых людей — сложная проблема. Окружающие должны быть особенно внимательны к симптомам, которые возникают в ее течении, некоторые из них могут указывать на наличие другого заболевания, например, слабоумия
Как проявляются симптомы депрессии у пожилых людей?
- потеря удовлетворенности жизнью, неспособность испытывать удовольствие — ангедония, сопровождающаяся потерей интересов,
- отрицательная оценка прошлого, настоящего и будущего, низкая самооценка,
- недостаток энергии, утомляемость, возникающая даже при незначительных усилиях, замедление психомоторики,
- синдром дефицита внимания,
- нарушение памяти,
- нарушение сна,
- расстройства пищевого поведения (часто с ограничением еды и похуданием),
- мысли об отставке и самоубийстве,
- тревога (чувство неясной опасности, напряжения, невозможности расслабиться),
- соматические симптомы (головная боль, стеснение в груди, тошнота, запор),
- при депрессии с поздним началом, когда первый эпизод возникает после 60 лет, также могут возникать бредовые идеи (ложные убеждения), которые чаще всего связаны с дисфункцией различных органов, обнищанием, чувством вины, ожиданием наказания.
Пожилые люди говорят о грусти, жизненных трудностях, отсутствии поддержки со стороны близких. Часто основной упор делается на болевые недуги. Они неохотно принимают возможность того, что ухудшение их самочувствия и функционирования может быть результатом депрессии, и часто отказываются проконсультироваться с психиатром.
Профилактика депрессии
Умелое примирение с течением времени и сменой социальных ролей, а также наблюдение за другими аспектами жизни, помимо работы и семейных обязанностей, снижают риск депрессии.
Забота о сохранении семейных уз, контактов с внуками не только доставляют радость, но и помогают чувствовать себя нужным.
И пожилые люди, и их окружение связывают наличие депрессивных симптомов с процессом старения, что затрудняет диагностику заболевания. Что касается депрессии в пожилом возрасте, всегда необходимо исключить соматическую причину недугов. Семейный врач, гериатр или невролог (если депрессия сопровождает неврологическое заболевание) подберет лечение, соответствующее состоянию здоровья пациента, с учетом других заболеваний, сопровождающих расстройства настроения.
В случае отсутствия улучшения, более тяжелой депрессии, трудностей с постановкой диагноза или соответствующего фармакологического лечения потребуется посещение психиатра.
Спонсоры статьи: